Corsi di meditazione

Meditazione di gruppo o individuale

Forse per te la meditazione è qualcosa di nuovo, pensi sia distante da quello che sei, che non sia fatta per te o semplicemente ne ignori l’enorme potenziale di guarigione. La meditazione è uno strumento utile per conoscere se stessi e vivere sempre più in Consapevolezza così da raggiungere la Libertà dalle angosce della quotidianità, oppure per te, la meditazione è qualcosa di cui hai già fatto esperienza, ti è piaciuta e vorresti poterla praticare ancora, magari, accanto a qualcuno che può guidarti, accompagnarti o semplicemente consigliarti; senti di voler praticare queste tecniche insieme ad altre persone, che come te sono sul sentiero della ricerca interiore.

Quando si pratica la meditazione insieme ad altri, questa moltiplica la sua efficacia perché le energie di tutti si sostengono a vicenda, la condivisione di uno, può risuonare in un altro e insieme, facendoci da specchio, creiamo delle grandi opportunità di crescita.

Inoltre la pratica di gruppo ci permette di avvicinarci l'uno all’altro e osservare, nonostante gli eventi esterni, che non siamo soli. Lo stato di coscienza generato con le tecniche, con il lavoro su di sè, inonda inevitabilmente le persone che ci sono accanto e genera dei cambiamenti, delle guarigioni sorprendenti.

Il nostro obiettivo è ampliare sempre più lo stato di coscienza così da inondare sempre più persone e apportare dei cambiamenti necessari alla società. La meditazione non è qualcosa di nuovo, non è qualcosa di statico; la meditazione è un'avventura, è già presente, basta ricordare. Di fatto la si trova nel semplice rilassarsi in ciò che si è, vivendo momento per momento.

Le tecniche di meditazione proposte, seguono gli insegnamenti del maestro Osho e dalle tecniche messe appunto da lui ci immergiamo insieme ed individualmente nell’esperienza che la meditazione comporta. Voglio invitarti a sperimentare la bellezza e la grazia che ogni istante della vita può portare con sé.